整体に行っても2~3日で
痛みが出てしまう人
お客様の声
こういったのは初めてでしたが、インスタがきっかけで行ってみようと思いました。とても親身になって体の悩みを聞いてくれ安心して通うことが出来ています。
体の痛みも少しずつ和らぎ仕事中、重たかった体がとても軽くなり明るい気持ちで仕事も取り組めました。体の調子が悪いな、と思った時に相談しようって思えるほど頼りになるトレーナーさんです！今後も楽しみです！
20代女性会社員 呉屋さん
肩コリ、頭痛、腰痛、改善
デスクワークで肩コリ、頭痛が酷くサロンパスを家で塗ってその場しのぎをしていました。整骨院などに行っていたが2日程で痛くなるので行くのが嫌でした。
チラシからインスタをみて「1分肩こり改善動画」を見て興味が湧き実際に体験来ました。親身になってくれるので頼り甲斐があり、教えてもらった自宅で出来るストレッチで痛い時間が少なくなり、諦めてたダイエットが本格的にできそう。
20代女性
肩コリ、首コリ、腰痛、改善
チラシで知って行ってみようと思いました。数分前まで痛すぎて歩けず、泣きそうになるくらい痛かった腰が全く痛くなくなりました！以前に一度他の整体に行ってたけど全く効果はなかったです。
とても親身で体の仕組みを写真で説明してくれたのが分かりやすく教えてもらったストレッチを家でやると次行った時には改善が進み、行くたびに痛みが無くなっていきます。是非診てもらってください。
50代女性 林さん
肩コリ、20年の腰痛、改善
3ヶ月で
肩こり&−5kg達成する
ダイエットトレーナー
※必ず下記の内容をお確認ください
お力になれません
○自分で頑張れない方
○トレーナーの言ったことを守らない方
○何かのせいにする方
必ずお力になれる方
○整体、パーソナルジムに通ったが良くならない
○自分で頑張れる方
○トレーナーの言うことを守れる人
○体調が悪くダイエットが続かない
○お金を掛けてでも自分の身体の不安を無くしていきたい
問い合わせ期限
5月31日まで
残り2名
初回体験
2回料金5,000円
※どこに行っても治らなかった方のみ
こんなお悩みありませんか？
○体の不調○
10年以上体の不調がある
仕事終わりや夕方になると体が痛い
急な不調で職場に迷惑をかけたくない人
痛いまま子供の相手をしなきゃいけない
休みの日は疲れて寝込んでしまう
整体に行っても2、3日しかもたない
首肩腰全て悪い
半年に一回立てない
ヨガに行っても変化なし
朝起きるのが辛い
○ダイエット○
どうして良いか分からない
1人じゃ続かない
人からの目が気になる
ジム通いが続かない
リバウンドしてしまう
ダイエットより整体が優先
全盛期より+10kg
身体がツラくダイエットできない
リラックスを求めて食事に走る
5年以上太ったまま
私の経歴について
林 吉夫(HAYASHI YOSHIO)
極真空手初段小学1年から始め20年以上継続し、現在選手兼茨木道場長として活動しております。試合時体重±10kgも経験、練習でケガや腰痛などの不調が多く、悩み体のことについて調べるようになりました。
体の歪みやクセがある状態で鍛える事より、整えて正しく機能する方が大切な事に気づきケガが無くなりました。
学びを深める中で両親、友達の肩こり頭痛、腰痛などを改善できるようになりトレーナーとして活動をスタートし今に至ります。初めの僕のように悩んでいてどうしたら良いか分からない方々の悩みを改善して行くたび本当に嬉しく思います。現在完全予約制のトレーナーとして再発しない事をコンセプトに活動しております。
僕に任せて下さい!
○経歴
2015年 全日本ウエイト制軽量級 3位
2017年 第4回世界空手道選手権大会無差別級 出場
2019年 全日本ウエイト制中量級 3位
○趣味
・空手
・格闘技
○好きな食べ物
・ピザ
・ラーメン
・肉
・甘いもの
○嫌いな食べ物
・杏仁豆腐
お客さんにお渡し
できる成果
体の不調改善しながら
ダイエットする
トレーナー林 吉夫ができること
・肩こり
・首こり
・頭痛
・腰痛
これらを改善することが得意です。多くの方が悩み、本当はやりたいがダイエットなどを後回しにせざるを得ない状況になっている方が多く見受けられます。
一般的に”良い”とされる真っ直ぐな姿勢その姿勢を意識して体に不調が出ていませんか？”良い”姿勢の認識を根本から変え改善します。
自分で体を調整する事
が出来るようになる
自分で体を整えたり調整できるようにならないと来る意味がないと思います。よくお聞きするのが「整体に通っている期間だけは体の調子が良い」ということです。
しかしそれは果たして本当に健康に近づいているのでしょうか？長年時間もお金もかかり改善していますか？体の不調を改善するストレッチをお伝えし”今後同じことで悩まなくても良い”ように自分で調整ができるようにサポートします。
運動や食事制限が苦にならず前向きに取り組める
多くの方が疲労がある中頑張って運動ストレス溜めながら食事制限しているように見受けられます。それでは「ただ辛いだけ」でダイエットが終わり一気に解放されリバウンドして2ヵ月程で元通り。
それでは元も子もありません。
しかし他のパーソナルトレーニングを受けられていた方がこちらに来られると「トレーナーさんから頑張れと言われた」「辛いと言っても励まされて終わった」などという不安が多く見受けられます。
体の辛さを解消してから肉体的・精神的に余裕を持ってダイエットを行えます。
各種プラン
初回体験
問い合わせ期限5月31日まで残り2名
初回体験2回
※どこに行っ ても治らなかった方のみ
初回体験ではあなたの体の状態をしっかりと分析し「どのように改善していくか」というプランをお伝えします。実際に簡単なストレッチなどを行い、その後はご自宅でできるストレッチをお伝えして終了となります。
正規プラン
3ヵ月体改善プラン
全セッション12回
○自分自身で体を整えられる方法
○体の不調が再発しない姿勢作りを徹底いたします。
※期間以内でできなければ8回分プラスで保証致します
以下の問題は必ず解消致します
・肩こり、頭痛
・いつも身体がだるい
・身体がツラくて運動できない
プランに含まれるもの
・回数分のセッション
・不調が出ないようにするセルフケアの指導
・LINEでの疑問点の相談
・お客様の体に合わせた個別メニュー
・3ヶ月の改善プランニング(流れ)
継続プラン
3ヵ月体改善プラン終了後のお客様のみ可能なプラン
ご希望に合わせてお好きなペースでセッションをお受け頂くことが出来ます。
ビフォーア フター
30代4ヶ月 –6キロ 体脂肪率28％➡︎23%
30代3ヶ月 −5キロ 体脂肪率25％➡︎21％
40代2ヶ月 –3.5キロ 体脂肪率30％➡︎27％
お問い合わせ
からの流れ
①LINEよりお問い合わせ
⬇︎
②体験にお越し頂き体の状態を見させて頂きます。
⬇︎
③実際にストレッチなど簡単にできる改善方法を行なっていきます
⬇︎
④話し合いを経てあなたに最適なプランをご提案させて頂きます
よくある質問
Qどのくらいの期間で良くなりますか？
個人差はありますが肩コリなどの原因の根本から
改善するので、2~3ヵ月はかかります。
お客様にも自分で原因を理解して頂き、
再発しないようにする事を目的としています。
再発しない状態を体に覚えさせるのに2~3ヵ月は
かかります。
Q週1回コンスタントにくるのが難しい
理想は週に1回来られるのが良いですが、遠方の方
などはセルフケアやLINEなどでやりとりして
いきますので問題ありません。
Qセルフケアをやめたら元に戻るのか？
初めの方はしっかりセッション後の良い状態に保つ
ために毎日される事をお勧めします。
やっていくうちに身体が良い状態で保たれていく
ので徐々に頻度は落としていけるでしょう。
Q支払い方法は？
現金、銀行振り込みのみ